ナゴタロの感謝日記

名古屋在住の40代後半、サラリーマンの日記です

心の断捨離

自分のこころのあり方を見つめて、棚卸しをしています

社会貢献とは? スペシャルオリンピックス日本・愛知のジョギング大会で感じたこと

サンキューカード // こんばんは 日曜日の夜、あっという間に4月も最終週 正直、10連休をまだ受け止めきれておらず、来週をどう切り抜けるか頭が一杯です 昨日は、たべきれないほどのバナナ、そして菓子パン、おにぎり、ジュースなどをもらって、スペシャ…

ありがとう 平成 さようなら

平成の文字 こんばんは 今日から3日間は家では一人の生活 家族は、子どもの春休みを利用して実家に帰っています 娘の机の上を見ると、半紙に筆で書かれた文字がありました ありがとう 平成 さようなら 彼女は何を思ったのか ただ、平成という文字が示した彼…

転落事故から2週間、タピオカミルクティーの味

タピオカミルクティー みなさん、ご無沙汰しております このブログでは、日常での気付きやもやもやしていることを率直に書かせていただいています 2週間前にかなり恥ずかしいことをしてしまったのですが、ブログで出すのを躊躇する一方、そのまま自分の中で…

自分の中のコアに目を向ける、共感するということについて

子どもの頃の自分 // こんにちは また1週間ぶりの更新になってしまいました それでも、こうやって、自分の中で感じたり考えたりしたことを表現できる機会があることは有り難いことだと思っています ご報告が遅れがちですが、職場ではチームの働き方ミーティ…

ほぼ日手帳の会社、糸井重里さんはどう経営してるの!?

// こんにちは! 久しぶりの更新になります 今日は、本の感想です 糸井重里さんをご存知ですか? 私にとっては、一世を風靡したコピーライターとしてインプットされています ジブリでいえば、 「このへんないきものは まだ日本にいるのです。たぶん。」 → と…

心新たに 猪、奔る !? 新年の目標10個

【半蔵門】皇居に臨む①190101 // 新年明けまして、おめでとうございます 今朝は6時に目が覚めて、すっきりした気持ちで新年を迎えることができました 昨年の手帳から書き写したり、今年の予定を考えたりしている内に、 「新年の目標10コ」を、今日の内に…

身近な人と食事ができる幸せ

年越しそば // こんにちは 大晦日の夕方、皆様いかがお過ごしでしょうか 最後の1週間は、慌ただしい日が続きましたが、宿題をほぼ終えて、今日は、東京の実家で迎えることができました お陰様で、実家の両親の無事も確認でき、平和な1年を締めくくることが…

クリスマスプレゼント!? ~ショーシャンクの空に~

名駅付近のライトアップ おはようございます クリスマスの朝、昨晩はいかがお過ごしでしょうか 誰もいないビル街のライトアップは、暖かくで物悲しいです 一人で見てると 昨日は午後から会社に行っていました 今日の打ち合わせに間に合わせるために、宿題を…

睡眠の質を上げるにはどうすればいい!? ~睡眠が仕事に及ぼす影響~

睡眠 // おはようございます 先日、私が所属するグループで新人が入ったので、ミーティングで、お互いの趣味の紹介をすることにしました そこで、一見クールな理系の若者曰く、「3つあります」と言います ①飲むこと ②寝ること ③献血すること 献血の理由はよ…

ふるさと納税、水俣市の御礼状に、ちょっぴり心が動いた!?

水俣市ふるさと納税お礼状 // おはようございます 日曜日の朝、皆さんいかがお過ごしでしょうか 先日、水俣市からふるさと納税の御礼状が届きました 水俣といえば、残念ながら、どうしても日本の高度経済成長期に、公害病として有名な、水俣病のイメージが強…

企業における危機管理広報のあり方 ~うそを貯めずに、すっぱり謝ることができる!?~ 

記者会見 // おはようございます 昨日は、会社で危機管理広報についての研修会を行いました 危機=クライシス たとえば品質問題、あるいは事故、従業員の不正発覚、パワハラ・セクハラで訴えられる・・・など、いろいろな事態が想定されます インターネット…

思い通りの環境は整わない 自分が環境をつくる

ジョギング中に撮影した写真 // おはようございます 今週は、朝の冷え込みも緩んで、気持ちのよい晩秋の日々が続いています 会社に行く直前、すこし短めに記事をUPします はじめ、タイトルを100かゼロかで物事を捉えない、にしようかと考えましたが、 受…

断捨離(仕事編)について ~ 忖度、手段の目的化・・・全て揃い踏みのプロジェクトは5年間続いた

// こんばんは 昨晩は、3ヶ月前に終焉した、あるプロジェクトのメンバーが集まり、忘年会がありました そのプロジェクトは、会社が属しているある企業グループで5年以上続いたのですが、タイトルにもあるように、「これって本当に意味あんの?」というもの…

幸せのちから(THE PURSUIT OF HAPPYNESS) :自分の可能性を自分が信じること、そして働き方改革の参考に!?

みなさんおはようございます 今日も穏やかな朝です 深夜に一度公開しましたが、追記することにしました 皆様は、この映画(DVD)をご覧になったことはありますでしょうか 邦題は、幸せのちから 原文は、THE PURSUIT OF HAPPYNESS (HAPPINESSではないところに…

「富」を「溜めること」・・・弥生時代に味わったうれしさ

おはようございます 今、朝5:30くらい 冷え込みから、暖房が手放せなくなってきました この後行くジョギングも、走り始めは寒いです でも、だんだんと身体が温まってきて、スピードが上がってくると、意識が向くのは あごの周りとか、お腹から胸にかけて…

思考停止にならないためのつぶやき(詩)

おはようございます 最近、朝4時前に目が覚めてしまいます 健康的かもしれませんが、気持ちのもやもやが晴れないからかも・・・ 富士山を見ていると、自然ってすごいなあーと、 気持ちのもやもやなんて大したことないよと思いたくなります でも、今朝は、そ…

日々の小さな「晴れ」を持ちたいですね・・・

おはようございます 夜明け、刻々と周りの景色がうっすらと見え始めてきます 毎日、あきずに繰り返してくれる、この光景 「晴れ」の日は、朝早く起きれば、すがすがしい気持ちを味わうことができます 今日は、「はれ、け、けがれ」という考え方と、私達の日…

都会のオアシス「てんしば」で、サーフエクセサイズ!

おはようございます 昨日は、皆さんいかがお過ごしでしたか 上の写真は、「てんしば」というところの昼少し前の光景です 気持ち良さそうでしょー!? 日曜日、私は、大阪は「天王寺」まで、または「阿倍野」とも言いますが・・・ 東京で言えば、上野(勝手に…

遊びがないと、つまらんのちゃう?(それはボッチャからはじまった)

こんばんは 皆さん、Office de Bocciaってご存知ですか? 就業後、オフィスのロビーや会議室に、近所のオフィスワーカーが集まって、気軽にボッチャを通じて交流しようという企画です 経済界協議会という団体が推奨しています 障がい者の方も含めて、「誰も…

県知事の覚悟 島田叡(しまだあきら)氏

おはようございます 今日は、ちょっと重たい話題です たまたま、昨日選挙からみの関係の話をききました 私は政治の世界は、できるだけ関わりたくない そう思っていましたし、今でも基本は変わりありません 政治、経済、文学・・・ いろいろ世の中が動く、動…

ルール 苦手です・・・

こんにちは 昨日は、久しぶりに「先輩」との飲み会でした その先輩は、ものすごくはっきりしていて、いやなものはいや、ええもんはええんちゃうとおっしゃいます 本当に思っていることしか言わない 私が言うことも、ちゃんと聴いてくれます きちんと、つっこ…

贅沢と本物の境目・・・質実剛健は3日しか持たない!?

こんばんは 季節はずれですが、夏の青い海 愛知県は西尾市吉良町にある「和カフェたらそ」でとった昼ごはん 絶景がごちそうでした カレーも・・・ 1,200円でちょっと高いけど たまには、こういう時間やお金の使い方も良いのではという気がします なんか…

取り入れたい「ルーティーン」? リセットスタートできるチャンスを沢山つくろう!

みなさん、おはようございます 写真は、おそらく多くの方におなじみの、くまのプーさん 私のアイコンにも活用させていただいております 実は、25年前の、社会人なりたての頃、当時つきあっていた彼女の妹から、私の誕生日に、このくまのプーさんの絵柄がつ…

上海、男たちの決断

みなさんこんばんは 金・土とブログをお休みしました もちろん書きたかったのですが、金曜日は不可能でした それは・・・弾丸海外出張をしていたから 海外出張なら、Wifi持って行けば書けたんではないの? はい、ちゃんと準備してればですが、木曜出国、金曜…

スペシャルオリンピックスでの僕にとっての「特別」な経験

おはようございます まだ、5時過ぎで、空の遠くにオレンジ色が見えてきていますが、まだ夜の帳が覆っています この写真は、あるビルで展示していた、スペシャルオリンピックスのアスリートが描いた絵です 今日は、この間、ボランティアで参加した、スペシャ…

宝物ファイルとは・・・?

みなさん、おはようございます 昨日は、木曽三川公園で、軽くジョギングをしました 夕方でしたが、川面からの風が気持ち良かったです 今日は、「宝物ファイル」というものについて書いてみたいと思います これも、到知の記事から一部、引用させていただきま…

渋滞学 これをどう解釈するか?

おはようございます 今日は、日曜日ですね! 皆様、どんな一日を過ごされますか? 朝、目が覚めまたときは、外は少し雨が降っていて、今日は一日少し暗い日かなーと思っていました ちょっとびっくり、北の空は雲が薄くなって晴れ間が見えてきました... と…

早起きしました

皆さん、おはようございます 今、5時35分 ちょうど最寄の駅では、始発の電車が走り始めている頃です 夏なら、もう日も昇っていて、晴れていれば青空が広がっている時間帯ですが、今、この時期は、まだ空は赤が混じった黄色から青色、藍色に、夜から朝へと、…