おはようございます 今、朝5:30くらい 冷え込みから、暖房が手放せなくなってきました この後行くジョギングも、走り始めは寒いです でも、だんだんと身体が温まってきて、スピードが上がってくると、意識が向くのは あごの周りとか、お腹から胸にかけて…
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